最近幾個月，天冷天熱轉換得讓人往往措手不及。煩惱著一下短袖一下毛衣的同時，妳是不是也覺得肌膚的問題好像跟著變多了呢？
肌膚在秋冬的保養重點，在於保濕與滋潤。進入冬季天氣變冷後，肌膚的皮脂腺也逐漸地進入沉靜期。令人開心的部分是這段時間臉上的油光感比起春夏更低，好上妝又持久不浮粉真的很完美；但同時隨之而來的，就是室內外的溫差或寒風吹襲時造成的不適。
有鑑於此，小編有幾個秋冬照顧肌膚的小心得想要來跟大家分享，這個系列的第一篇就先來跟大家聊聊秋冬肌膚清潔吧！
首先，清晨盥洗時的水溫，其實太冷或太熱都會傷害肌膚呢！想想看，剛從暖烘烘的被窩裡離開，身體都還是溫暖的，臉頰也暖烘烘的，這時候接觸到冰冷的水，是不是都覺得快要凍傷了呢？清晨盥洗時的水溫，最好落在 30 ~ 35 度 之間，這個溫度的水流用手摸不會覺得太冷或太熱，就是剛剛好的水溫喲！溫度太低的水溫會讓肌膚毛孔收縮，除了更不容易洗乾淨外對肌膚也是一種刺激；水溫過高則會過度去除冬天已經不太足夠的肌膚油脂，也更容易造成保水力不足，進而更容易受損！
產品的挑選上，秋冬季節可以選擇較為溫和的產品。例如使用胺基酸介面活性劑、甜菜堿介面活性劑等成分為訴求的產品，都是比較中性、溫和的洗淨成分。對於秋冬肌膚的照顧會更為適合喔！
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